På gym. Det var ett tag sedan jag kunde skriva det som anteckning i träningsdagboken. Jag har bara tränat styrka hemma sedan förra hösten, tror jag, och det har också varit en orsak till att simningen gått så mycket bättre. Att vi inte varit på gymmet innan. Men idag blev det både gymbesök och simning efteråt. Hur gick det?
Riktigt bra faktiskt. Jag har ibland saknat att träna på gym, ta i ordentligt och ha tyngre vikter. Vad jag däremot inte alls har saknat är mängden folk som typ bara står och hänger och upptar maskinerna. Pratar, drar lite i en maskin, drar lite i en annan, pratar igen, hänger och är mest i vägen. Jag som tyckte att jag timeat mitt besök bra. Tidigt på morgonen, men innan pensionärsgruppen kom. Jag blev förvånad över hur mycket folk där var. Men det är klart, det är måndag och man har mycket att diskutera efter helgen 🙂
Det var proppfullt i bassängen också. Jag som hade kollat att där inte skulle vara några skolgrupper, men det hade tydligen alla andra också gjort. Eller så ville de också träna tidigt på morgonen. Trots att jag varit på gymmet innan, orkade jag simma bra. Kanske inte riktigt lika mycket frisim som jag gör när jag inte varit på gymmet, men det kan också bero på för att det var proppfullt i bassängen. Jag hade inte utrymme till att simma frisim.
Nu har jag inte bestämt mig för om det blir paus från simningen redan. För mammas del är det paus, men jag kan ju nog fara själv också 🙂 Jag tror det beror på vädret. Så länge som det är aprilväder är det ingen skillnad. Men sen när det börjar bli ordentlig vår och sommarvärme, är jag ju förstås hellre ute och springer eller cyklar.
0